SAISON 2012


14 janvier
CO nocturne de l'ATRAS avec Benjamin
(invité par les organisateurs) Merci l'ATRAS !

2h30 pour trouver 48 balises, le tout dans le noir, le froid et dans les bois...
Nous avons trouvé 19 balises, soit 300/600 points, mais nous avons eu une pénalité de 50 points pour ne pas avoir terminé une série de balises en étoile.
Nous terminons 147ème/200 équipe en 2h15min.
Bref un beau samedi soir !!!
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11 mars
Semi-Marathon d'Orvault

Semi d'Orvault en prépa du Marathon de Nantes (15 avril) 780ème/1725 en 1h42min 27s, horaire puce Je l'ai couru avec 3 autres gars de Monnières dont un voisin qui fera son 1er Marathon à Nantes. C'était plus une sortie longue, au cours de laquelle nous avons discuté du début à la fin. L'année dernière j'avais mis 1h46min, après mon entorse et avant Paris. Plaisir de courir, d'accrocher un dossard, de courir avec des copains !!! Les sensation sont bien là. Dans 1 mois le Marathon de Nantes....encore du pain sur la planche...
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1er avril
Organisateur des Foulées Clissonnaises avec le Tri Club Clissonnais

Nous aurons accueilli 197 coureurs. Pas mal pour une 1ère !!! Tout le monde semble avoir été content de sa course, du parcours et surtout du Ravitaillement final !!!
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15 avril
Marathon de Nantes (invité par les organisateurs)

Je mettrai 4h01min27s pour boucler ce marathon (Diplôme)...pas très content du résultats, mais vu ma prépa minimaliste du à la mise en place des 1ère Foulées Clissonnaises, je ne pouvais espérer mieux...
Ma seule sortie longue a été le semi d'Orvault en 1h45min..
Crampes des le 9ème km ??? mon record...Froid ?...je n'ai pas réussi à me réchauffer de toute la matinée et j'ai même chopé une angine.
Au semi je passe en 1h45min donc sur les bases de 3h30...mais sans sorties longues, les crampes sont arrivées...et le résultats est là... Au 41ème km, je suis à 3h50min, donc je me dis que le moins 4h est possible..or avec mes 2 jambes de bois, impossible d'avancer... Je ne pourrai faire que mieux la prochaine fois !!!
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13 mai
Triathlon Sprint de La Tranche/Mer :
1er triathlon de la saison...en mode reprise...Pas assez de cyclo et de natation dans les jambes. J'ai mis ma cagoule..l'eau n'est pas chaude...mais l'eau n'est pas haute...beaucoup marcheront pour faire les 500m...j'ai essayé de jouer le jeu, mais c'est vrai que de se faire doubler par des marcheurs, cela fait mal. Je sors de l'eau en 11min23s...81ème. J’enchaîne par le vélo pour 20km...je mets le gros plateau pour la 1ère fois de l'année...pas sérieux...j'avale mes 20km à prés de 32km/h. Je suis tès content mais jy ai laissé des plumes et les crampes ne tardent pas à venir sur la partie course à pied...2,5km avec les crampes : marche/arrêt/marche... Aïe, Aïe, Aïe !...et je termine les 2,5km au sprint comme si de rien n'était !!! Jeff m'aura doublé pendant mon passage crampinesque !!! le Lache !!! Je termine 147ème/200 en 1h18min42s Florian termine devant moi et 1er cadet !!! Belle médaille !!! Vive le Triathlon !!! Prochaine étape le CD de St Jean de Mont et ce ne sera pas la même musique !!!

Elle est belle ma Cagoule !!!
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3 juin
Run & Bike (14km) J'ai fait dimanche un Bike & Run à St Malo du Bois, et non un Run & Bike...le VTT était plus dur que la course... 14km à couvrir dans les champs, les méga côtes, sur les sentiers...Impossible de se reposer sur la partie vélo, obligé de pousser le vélo, de le porter... Si bien qu'à un moment, moi avec mon vélo, je me retrouve loin derrière Benjamin, et avec un autre VTTiste, nous nous trompons de chemin...pendant 25 min, nous ne nous verrons pas avec Benjamin...nous étions sur le podium en 2ème, 3ème places...et au final, nous terminons 10ème/30 équipes en 1h03min43s (le même temps mis l'année dernière sur le 18km des Sorinières)... On a qu'en même battu Yohann et Rodolphe, les Profs qui terminent 19ème en 1h10min !!!
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10 juin
Run & Bike (18km) avec Jeff (invité par les organisateurs)

12ème/56 équipes en 1h13min.
Que du plaisir...juste un peu de boue et de pluie, mais cela c'était pour le fun.
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24 juin
Triathlon CD de St Jean de Mont (invité par les organisateurs)avec Jeff et 11 TCCistes

Bon comme cadeau d'Anniversaire, je suis allé faire le Triathlon Courte Distance de St Jean de Mont. Mer déchainée..des creux, des bosses....pas vraiment de la natation calme....Je fais mes 750m comme je peux...ensuite Sortie à l'Australienne...Dois-abandonner ?...les jambes sont dures, les crampes pas loin ??? Bon, je repars pour un tour, pas raisonnable du tout....Les Creux sont de plus en plus creux, les bosses de plus en plus hautes...Je brasse, je cherche la balise...je m'éloigne...je suis complètement à la ramasse...je bois la tasse, je crampe...Bon, je fais appelle à un bateau...un sauveteur plonge pour me chercher...Pas mal comme cadeau, un tour en bateau en pleine houle !!! on secourt un autre gars et on nous ramene à terre. Je donne alors ma puce à l'arbitre...Aîe, Aîe les Crampes, j'ai les 2 pieds crampés...Le sauveteur me prend alors comme un sac et me met sur son épaule...C'est encore pire !!! je préfère marcher...Je marche tranquilou jusqu'au parc à vélo. Que dois-faire ? Bon je monte sur le vélo et c'est parti pour 35 km en 1h 05 !!! Je pose mon vélo et je découvre une autre puce pour moi sur mes chaussures ??? Je l'a met et j’enchaîne avec 10km de càp en 45min...Je ne serai pas venu que pour boire la tasse... Super Vélo et CàP...sans crampe...une première !!! Le résultat est le même : Abandon mais ce n'est pas grave. A Vichy pour mon Half, il n'y aura pas de Houle !!!
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18 août
Défi du Petit Moulin :
Trail nocturne 16km et Trail de 10km à La Pommeraye (49)
Je renonce au Half de Vichy, pas le temps de pédaler et de nager, donc direction La Pommeraye. Samedi, 18h, départ du 16km...sous la canicule...J'ai un nouvel ami qui s'appelle Garmin, il m'aidera bien pour connaître où j'en suis dans mes km. Le chemin est bien pentu. Faut marcher, appuyer sur ses cuisses avec ses mains...un vrai Trail de montagne !!! au 2nd km, je suis 58ème...et au final, après avoir ingurgité au moins 3l d'eau,je termine...58ème/202 en 1h38min22s
Le lendemain : Trail de 10km avec les mêmes côtes...moins une !!! Merci. Il fait moins chaud. Je termine 73ème/187 en 50min
Au final, je termine 15ème/46 du petit Défi des Moulins
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9 septembre
Avec Gwen et Richard, nous avons mis 7h26min pour arriver au bout de l'Aventure.
2 crevaisons pour Richard dont une devant chez Anthony...heureusement pour nous !!!
A la sortie de la CO, nous sommes dans les 10 premiers. On laisse une balise de côté introuvable. On a encore une grosse partie VTT à faire en Road Book...et là le bazar arrive..il manque des dessins, de fausse indication...On trouve tout de même 2 balises/3...une des seule équipe à faire cela. Etant perdu, nous n'avons pas cherché la dernière balise et coupé pour Caffino vers la Tyrolienne et l'épreuve surprise. Nous devrions être dans les 5 premières équipes avec seulement 2 balises en moins. Or les Organisateurs ont annulé la 2nd partie VTT et pris en compte l'épreuve surprise où nous n'avons pas cartonné...Au final, nous terminons 14ème/35...un peu déçu pour nous, pour les concurrents et également pour les Organisateurs. Raid des Chaussées 2013 ???
Raid Aventure Caffino 70km (invité par les organisateurs)

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14 septembre
AG du Tri Club Clissonnais :

Président du Club de Clisson depuis 4 ans, je laisse ma place à mon ex-secrétaire Rodolphe

Bébé 3 arrive vers le 23 octobre...plus le temps de nager, de présider...Place à la Famille et à l'Agrandissement de la Maison !!!
Une Année sans licence...cela va être bizarre...je ne connais pas...
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22 septembre
Trail de Belle Île en Mer (45km)avec Vince & Jeff
les 36 premiers km, assez tranquilles....puis je mets plus d'une 1h du 36ème au 40ème : problèmes gastriques et crampes..Aîe, Aîe, Aîe...obligé de faire les descentes abruptes en marche arrière...ensuite du 40km au 45km, footing tranquilou...pour terminer en 6h23min et 299ème/397 partants. Même pas gagné un point pour l'UTMB !!! Je blague, déjà qu'avec seulement 1000m de dénivelé, c'est difficile alors qu'est ce que cela doit être une course en montagne.... Saison 2012 finie...y a plus qu'à attendre bébé 3 vers le 23 octobre
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17 octobre
Pause Sportive
Naissance de Robin
11 novembre
Run & Bike (18km) avec Benjamin à St Christophe du Bois (49)
34ème/70 équipe en 1h22min. Que de boue !!!
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9 décembre
Trail Téléthon à Château Thébaud (9km)
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