SAISON 2020 (objectif s'éclater)

C'était mon Programme 2020

  1. 26 janvier : Course 10 km de Cugand : 74ème/356 en 45'04"
  2. 23 février : Trail 18km de Vallet : 83ème/332 en 1h34'
  3. 8 mars : Semi-Marathon Orvault : 539ème/1429 en 1h42'16"
  4. 28 mars : 6 heures de Vallet en relais Annulé
  5. 12 avril : Virtual Challenge 10km : 46'31"
  6. 19 avril : Connémarathon en Irlande Annulé
  7. 9 mai : Virtual Challenge 10km : 46'38"
  8. 6 septembre : 15km Sentiers de Goulaine Annulé
  9. 13 septembre : Semi-Marathon de Varades 134ème/270 en 1h41'28"
  10. 19 septembre : Run éco sur Monnières : 95kg !
  11. 18 octobre : Marathon de Vannes Annulé
  12. 29 novembre : Marathon de La Rochelle Annulé
  13. 19 décembre : Corrida de Remouillé Annulé

26 janvier

Cugand
Course 10 km de Cugand

Histoire de reprendre tranquillement après mon opération des varices (4nov2019) et en prépa Marathon, je me suis inscrit sur le 10km de Cugand. J'ai réussi à ce que mes potes me suivent...mais que sur le départ...
Sur 356 finishers
51ème Jeff en 42'33"
58ème Gwen en 43'06"
69ème Vince en 44'19"
74ème, moi en 45'04"

2 boucles de 5km avec de belles côtes et de belles descentes, avec une superbe météo
Les jambes ont bien répondu. Il faut que je dompte ma "nouvelle jambe". C'est de bon augure pour Le Connémarathon...Les crampes semblent avoir disparue...
site
23 février

Vallet
Trail de 18km avec Fabiola et Claude

83ème/332 en 1h34min.
Le terrain était assez gras, sans trop de dénivelé.
J'avais le dossard 83, donc 83ème à l'Arrivée...
Course faite tranquillement, en sortie longue, de bon augure pour le semi d'Orvault, dans 15 jours.
8 mars

Orvault
Semi-Marathon Orvault avec Fabiola, Olivier, Jeff, Claude et Bastien

Météo exécrable !!! pluie, vent, froid....Fallait être motivé !!!
Avec Jeff et Olivier, nous collons le meneur d'allure de 1h40min...Je le tiens jusqu'au 12ème, puis...je lâche...je le vois au loin qui s'éloigne petit à petit... Je m'accroche, passage à vide, puis je repars. Je suis au 16ème km en 1h16, je sers les dents, il pleut...Je termine très bien les 2 derniers km....c'est une belle descente ... Bref, assez content de moi, je ne suis pas mort à l'arrivée, et ce lundi matin, j'ai couru 10km sans mal aux jambes !!! De bon augure !!!

Sur 1429 finishers
312eme olivier en 1h36'27
498ème Jeff en 1h41'15
539eme David en 1h42'16
907eme Fabiola en 1h51'22
952eme Claude en 1h53'35
1421eme Bastien en 2h28'30
28 mars

Vallet

6 heures de Vallet en relais
avec Olivier, Richard et Claude
 19 avril

Gallway (Irlande)

Connémarathon
11 avril

Monnières
Course Virtuelle de 10km

287ème/1034 en 46'31"
Confinement oblige : 3 tours du moulin, soit 10km , avec du dénivelé....et seul...

9000 euros pour le CHU !!!
12 avril

Monnières
Course Virtuelle de 10km
ème/826 en 46'38"
10km
13 septembre

Varades
Semi-Marathon de Varades

134ème/270 en 1h41'28" Le plaisir de mettre un dossard...
Mon dernier dossard était celui du semi d'Orvault...en mars
Il faut garder le masque en sortant de la voiture, prendre son dossard et courir les 200 premiers mètres avec le masque. C'es étrange comme sensation...
Il y a 3 boucles de 7km que je courrai en 33', 33'30" et 34'...je suis aux anges
C'est fait : 1h41min28min...plus rapide qu'à Orvault...
19 septembre

Monniéres
Eco Run sur Monnières avec Run & Move


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